带着这样的观念，即便是热爱户外活动的人群，在享受完大自然给予的美好体验之后，留下的是大量的垃圾、攀折践踏过后的花草，或者散落四处的柴火余烬和排泄物。
于是有人开始反思，亲近自然，能否使用友善和可持续的方式呢？此后，起源于美国，并逐渐完善的Leave no trace(无痕山林)原则，渐渐在世界各地推广开来，并引起了对于土地伦理的重视。
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北京的秋天色彩缤纷，在10月下旬的周末，20位自然体验师学员和两位指导老师–莲花和山狼，来到了八达岭国家森林公园，学习无痕山林的初阶课程。
冷冽的寒风下，大伙围坐，互相介绍自己，落叶不断飘下，时而穿插着乌鸦啼叫，我们的眼前是灰白的碎石地毯，缀着片片枯黄。
一番交流之后，增进了伙伴之间的认识，无论来自何方，我们都共同拥有对于自然的爱。
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经过简单慎重的敬山仪式，一行人背起行囊，踏着略为雀跃的脚步，往高处走去。抵达望龙亭，阳光正好，已近午餐时分，莲花让大家展示自己携带的行动粮，也引发了一些关于准备食物的讨论，我们开始进行无痕山林的思考。
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课程在边走边停的路途中轻松地进行着，不多久就来到今晚的营地。大伙陆续安置好温暖舒适的帐篷，两位老师还一一确认妥当，并介绍不同帐篷装备的设计用途，相当受益。接着山狼拿出LNT标志性兵器–一把好铲子，详细说明了排遗的处理方式，处处留心将环境冲击降到最小，在细节中崭露无遗。
晚餐之后，森林公园内已一片漆黑，大伙缓步其中，正当惬意之际，莲花突然出招，让所有人把头灯手电筒都关上，透过身心去体验，自然中深邃的黑暗。我们一路夜行至营地，原本易遭忽略的道路，此时真切地承受着我们的负重。
夜渐渐深，气温渐渐冷，大伙在寒夜里继续讨论人与自然的哲学命题。结论依旧是开放的，大家带着未竟的对话而返回营账，几位伙伴半夜起身小解，不弱的风势赶跑了雾霾，喜见满天星斗，佐以林木摇曳的乐声。
隔日晴空早晨，简单进行完自然笔记，山狼与莲花示范了合适的露营装备规划和背包收纳，大家便纷纷收拾整齐。接着，讲解野炊与用火知识的山狼，再度拿出江湖秘传兵器–一只好丝袜，分享厨余过滤的善后方式，大伙惊叹，高手深藏民间啊！
各小组以行动剧分享LNT原则之后，离开营地前，我们进行了地毯式的清理，确保场地恢复原貌。一行人重返公园入口处，大伙都以为课程已经结束，此时莲花竟取出了帐篷支架，让每个人伸出食指撑着，这是一个关于默契与着急的游戏。
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突然间我们悟到，齐心协力，保有耐心，才能避免适得其反。
“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。”无痕的种子，在莲花分享的道德经文句中，伙伴们分享的丰富感言中，悄然地发了芽。
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